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第二日清早，刘煜就把还在睡懒觉的刘倩和肖虎拉了起来。
“哥，这天还没亮呢！我好困啊！”刘倩打着哈欠对刘煜不满的说道。
“是啊，大哥，现在才四点，五点都没到呢！太早了点。”
肖虎抬头看了看东方的天空，只是微微泛白，不过对视线倒是没什么影响。
“教你们不要睡觉玩手机，你们还不听，现在知道犯困了，赶快去洗把脸清醒一下。”刘煜分别在两人的脑袋上敲了一下，没好气的说道。
“好吧！”
等两人洗漱完毕后，刘煜则带着两人开始围着村子周围跑起步来。
“你们别乱跑，跟着我的步伐，我教你们跑步用的呼吸法，否则你们这样瞎跑，很快你们的胸口就会如火烧一样难受。”刘煜一边跑步一边对小弟和小妹说道。
“你们刚开始跑步，步子不要太大，速度也不要太快，保持慢
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